レビューが遅くなりました。
なかなかジムやらに行く時間はないので、普段のウォーキングとストレッチにプラスできるかと思い購入。
かなり強力なゴムの伸びなので、しっかり足も固定してからがオススメです。
楽しくなってくるので、スピードも速くなりますが、後の疲れがハンパないので(笑)
慣れてから徐々にスピードUPしていこーっち思います(^^)
二の腕の内側や背中の後ろとか、なかなか筋力つける方法が素人にゃ難しいので、
こういったものでうまくトレーニング出来ればと思いました。
家の中で使うには十分です♪♪