ベッドの上にマットと敷き布団を置いて寝ていましたが、友人から、それは腰に良くないと言われてしまいました。そこでネットで腰にいいマットレスを探していてこのマットに至りました。９センチのもありますが、１２センチのほうが２段構造で良さそうに見えたのと、ベッドから降りるときの高さのこともあり１２センチにしました。使用感としてはやや固めです。体が沈むことはありません。低反発のマットで、体の線に沿って適度に凹むのがありますが、腰には良くないと友人説。むしろ、やや硬めで寝返りがしやすい方がいいようです。良い姿勢で寝るのではなく、何度も寝返りができることがいいようです。このマットはそれが可能かもしれません。このマットにしたからといってすぐに腰の痛みがなくなるわけはなく、長～いおつきあいをしていく中で他との違いが実感できるようになるのかもしれません。１度購入し、再度同じものを２つ目購入しました。