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レビュー

5 2015-08-24

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
簡単！
今日の午前中に届いたので早速やってみました。
スプリングノブを先端にセットするだけで準備は完了。
アームの負荷はよくわからなかったので、そのままでクランチ（腹筋・背筋）に挑戦！
軽々５０回できちゃいました！！！
肩胛骨あたりにも効いてる感じがするし、続けたら背中もすっきりしそうな予感。
フォーアーム＆バイセップ（上腕二頭筋）は、手のひらが小さい私にはクッションスポンジが太すぎてつかみづらかったですが、なんとか左右２５回ずつ達成。
シザーキック（腹筋下部・腿）はイチバン負荷がきつく感じられ、左右１０回ずつしかできませんでした。足の筋肉が弱いんですかね。
でも、これなら、テレビを見る間、座椅子代わりに使いながらＣＭ中に腹筋を……っていう使い方が、ほんとに継続できそうです！
注文番号：199614-20150819-0178254104


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