先日、私が持っているワンダーコアを試しにやってみた知り合いが、自分の分も頼んで欲しいということで、2個目を注文しました。
明日楽で頼んだので、翌日届きました。
私は、使って、約一週間ですが、効いています。
私はクランチ200回
トライセップ100回
フォーアップバイセップ200回をやっています。
使って3日目で激しい筋肉痛がありましたが、治まってからは、筋肉痛になりません。
使用一週間で ウエストがマイナス1CM。
最初は、首に支えが無くて、腹筋よりも首が辛かったです。
今も首が辛いですが、はじめた当初よりは、楽になりました。
商品は、特に不具合もなく、良い状態で届きました。
チェリーピンク購入です。
お部屋の色に合っていて、かわゆいです。
これからも、食事制限とワンダーコアで、頑張ります。
追記 ワンダーコア3週間経ちました。
今は頭の後ろに手を組んで出来るようになりました。
今のメニューは
クランチ 600回
フォーアップバイセップ 240回
トライセップ 600回
出来るようになりました。
効果はまた後ほど・・・