腰痛持ちで75kgもあるのですが、少し長く寝ると腰が痛くなったりするので思い切って20cm高反発マットを購入しました。 以前は低反発マットを買って後悔したので（柔らかすぎて腰痛）。 まだ数日しかたってませんが寝心地はいいです。 ただ、今までの布団に合わせた枕だったので、バランスが悪くて寝返りに困ってます。マットと一緒に枕も替えるべきでした。