注文番号:198839-20150320-0198849338
小豆そのものの風味がしっかりとします。
今まで、度の小豆を食べても青臭くて美味しいと思いませんでしたが、こちはプチプチ歯ごたえが有り、ほんのり甘い。
私は、これと黒豆を玄米と炊いて戴いています。
玄米 2号
黒米 50g
黒豆 20g・・お好み
小豆 20g・・お好み
お好みですが、水が米1号分で収まるように
酒
塩
水 3号分
材料は6時間以上浸け置いて下さい。
玄米は12時間が理想
黒豆類の浸け汁はご飯と炊いてください。
黒豆はインシュリンを下げる働きがありますから、お米と炊くのは大変好ましく、また、ダイエットにもおススメです。
是非 試してみて!!
私は今からまとめ買いしますよ^^