ロナウドの笑顔に惹かれ購入。歯で加えるのではなく唇のみでくわえるのがとても難しく最初は何度も口から外れましたが、説明書をみてると「少し吸いついて顔を上下に動かす」と良いとコツが記載されていました。説明書も見ずにすぐ実行した私が悪いのですが、もっと大きくまたは分かりやすく記載してくれていたら時間の手間が省けたのに。。っと思いました。 ただ最初になかなかくわえることができなかったので90秒以上行ったせいか上唇の裏が何日間か痛く毎日使用したかったのに4日間ほど使用できなくて困りました。 なかなか難しい器具ですがしっかり唇で器具を持てるようになればそれだけ唇に力が付いたことになるのは使用して理解できました。 充分、たるみ対策効果はあると思います。 Ｐ.Ｓ 使用し1年過ぎ、口のたるみはあまりなく効果があると実感していますが、口から外れていたのはどうやらくわえ方が悪いからではないようです。もしマウスピースからバランスウエイトが外れるようならすぐ交換かアドバイスをもらう方が良いかもです。毎回外れていたから、ついには落ちた際にバランスウエイトが破損してしましました。 慣れてからはマニュアルどおりに従い使用していたのですが残念です。