主人用。(わたしはEve)
マルチビタミン&ミネラル探してました。
大きいので苦手な方には向いていません。
この大きさでもタブレットとは違い滑りがいいようで「これなら飲める」と言っています。
お肉大好きで鉄は必要なさそうだし、
ルテインやコエンザイムQ10、他男性向けに配合されているのでこちらにしました。
朝夕、食後に飲んでもらっていますが
体調崩したときには朝昼夕にする予定。
スーパーのお野菜では栄養とれないので
サプリは必要かなー?と思います。
お酒も大好きなのでなおさら!
これに限らず、サプリ飲むようになってから
年に1~2回ほど疲れがたまると高熱でていましたが
それがなくなったので
体調管理に必須です。
普段は変化に気づきにくくても効能があると思っています。
日本のように「窓口3割負担」の保険制度がないアメリカは健康管理のためにサプリメントの質がよく、政府指導も厳しく工場管理もしっかりしているので、
海外ものを積極的に選んでいます。
よい買い物でした!