L-アルギニン(2個)と同時購入しました。
予定よりもずっと早く届きました。
ご参考までに、200gのブレンデイを大きさ比較の為、横に置いてみました。
1日4粒を朝食と夕食時に分けて2粒づつ飲んでいます。
皆さんおっしゃるように、カプセルが大きめなのでまづお湯を一杯飲んでから、1粒づつカプセルを多めのお湯で飲んでいます。
「画像2」で、同時購入のL-アルギニンと並べてみました。
容器&カプセル共に、L-アルギニンよりも大きいサイズです。
この容器に油性ペンで「1日4粒」と書いて、毎日飲んでいます。
身体を動かすのが億劫でなくなり、朝も気持ち良く目覚めるようになった気がします。
L-アルギニンとの相互作用でしょうか、2日目位から硬く朝立ちするようになったのは、とっても嬉しかったですよ。